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緩解痛經的方法
閱讀:1687 發布時間:2016-2-14隨著生活節奏的不斷的變化,越來越多的女性因為一些不好的生活習慣導致自身身體體質變差,很多的女性在經期期間都會出現經痛的癥狀,所以女性在日常的生活中一定要多加的注意自身的一些身體癥狀。ELISA試劑盒
痛經怎么辦
作為一個女人,每個人幾乎都會有過痛經的經歷,不但可能疼痛難當,還會影響生活工作。那大家對痛經有了解么?
一、痛經快速解決首先要說的大家都忽視的,我們腳背上的太沖穴,位置在腳背大拇指和二拇指的盡頭。
太沖穴是肝經要穴,很多人心里有憂思郁悶就會導致痛經,按了這個穴位就好了,特別是春季,zui管用。
二、痛經快速解決不是那么簡單,但對于宮寒的朋友來說,還有一個方法可以使用,那就是帶脈。
就是跟肚臍眼平齊的一圈,來月經前后和月經中間都可以用吹風機吹暖風,可以很快緩解痛經,這個方法還可以暖宮、治療婦科病。ELISA試劑盒
三、來月經初始,喝兩碗濃濃的生姜紅糖水。
在這里說的不是泡的那種,而是熬半小時以上,或者微波爐里高熱10分鐘以上的那種生姜紅糖水,喝完之后能睡覺,醒來痛經全跑了
痛經快速解決還有一個家常方,那就是泡腳,保持溫度一直很燙腳的那種,泡20分鐘,有微汗。
上面這所有的痛經怎么辦快速解決方法全是老中醫經驗得來值得一試。
原發性痛經
(一)一般治療
進行體育鍛煉,增強體質。平日注意生活規律,勞逸結合,適當營養及充足睡眠。
重視月經生理的宣傳教育,通過解釋說服,消除病人恐懼、焦慮及精神負擔。加強經期衛生,避免劇烈運動、過度勞累和防止受寒。
(二)抑制排卵
如病人愿意控制生育,則口服避孕片(復方炔諾酮片或復方甲地孕酮片)為治療原發性痛經的藥物。
應用口服避孕藥物,90%以上癥狀可獲得緩解,可能由于內膜生長受到抑制,月經量減少,pg量降到正常水平以下導致子宮活性減弱。
治療可試服3~4個周期,如療效滿意,可繼續服用;如癥狀改善不明顯,可適當加用pgs合成抑制劑。由于要在整個月經周期用藥,而發生效應僅在周期末1~2天,除非需要同時避孕,一般不受病人歡迎。
(三)前列腺素合成抑制劑
一般于月經來潮痛經開始前連續服藥2~3天,1片/qd,痛的厲害的可予以2片/q12h,因為前列腺素在經期初的48h釋放量zui多,早期用藥可糾正月經期血中前列腺素合成釋放過多。
痛時時再服用可能效果不明顯,而且zui少要3小時后起作用。ELISA試劑盒
副作用:有消化道反應和中樞神經系統癥狀,極少引起支氣管痙攣和暫時腎功能損害。