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閱讀:275發(fā)布時(shí)間:2015-11-5
不少朋友在吃土豆時(shí),會(huì)糾結(jié)要不要吃土豆皮的問(wèn)題。不說(shuō)口感,主要是擔(dān)心中毒的問(wèn)題。這主要涉及土豆的一種有毒成分——龍葵素,它其實(shí)是土豆自我保護(hù)的一種武器,集中在皮和靠近皮的地方,正常情況下,它的含量很低,就算不去皮,只要吃得不多,一般也不會(huì)中毒。
elisa試劑盒 但是,土豆如果發(fā)芽、變綠或是腐爛時(shí),龍葵素含量就會(huì)大幅上升,這時(shí)要是不去皮,中毒的危險(xiǎn)性就增加了。
一旦不小心吃太多含有龍葵素的土豆,就會(huì)產(chǎn)生惡心、腹瀉、腹痛等胃腸障礙,還可能產(chǎn)生耳鳴、眩暈、輕度神經(jīng)中毒等癥狀,嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)抽搐、昏迷及呼吸困難,甚至死亡。
因?yàn)辇埧刂饕粒褖A和α-卡茄堿,前者的含量與儲(chǔ)藏條件有關(guān)。研究表明,土豆皮中的α-茄堿會(huì)隨著儲(chǔ)藏溫度和時(shí)間的增加而增加,在有光照時(shí),它的含量還會(huì)顯著升高。
慶幸的是,在相同儲(chǔ)藏條件下,土豆肉中的龍葵素含量比皮中的含量低得多。當(dāng)然,和皮一樣,儲(chǔ)藏溫度越高、時(shí)間越長(zhǎng),肉中的毒素越多,光照同樣會(huì)明顯提高它的含量。
因此,買(mǎi)回來(lái)的土豆可以放在冰箱里,或者放在陰涼的地方,不能放在溫度高、被太陽(yáng)光照射到的地方,以免土豆發(fā)芽,導(dǎo)致毒素的積累。買(mǎi)回來(lái)的土豆還要盡快吃完,是不要一次性買(mǎi)太多。
總而言之,正常情況下,吃土豆可以不去皮,只要不吃太多,一般不會(huì)引起中毒問(wèn)題。為了預(yù)防吃土elisa試劑盒豆發(fā)生中毒問(wèn)題,關(guān)鍵是不吃那些發(fā)芽、沒(méi)成熟或是腐爛的土豆。
對(duì)于只是很小面積發(fā)芽、發(fā)青的土豆,一定要挖掉芽眼和它附近的皮肉,并將青紫的皮削掉,烹調(diào)的時(shí)候放點(diǎn)醋,而且一定要燒熟煮透再吃。如果面積太大,建議直接扔掉,以免增加中毒的危險(xiǎn)。elisa試劑盒
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